こんな方におすすめの記事
- 貧血で悩んでいる
- サジージュースで貧血が治るか知りたい
- 手軽に貧血対策したい
「サジーは貧血が治らない」
鉄分豊富なサジーにそんな噂があります。
実はサジーを飲んでも貧血が治らないことがあります。
この記事ではサジーを飲んでも貧血が改善されなかった人の口コミやその理由をまとめました。
この記事を読めばサジーと貧血についてわかります!
サジーで貧血が治らなかった人の口コミ
サジージュースを飲んでも貧血が良くならなかった人の口コミをまとめました!
いくつかポイントがあるので見ていきましょう☺️
飲んでも貧血診断された
サジー飲むと貧血改善される論文出てるのに、サジー飲み始めて5ヶ月の私、初めて健診で貧血診断されたんだけど私の元に届いてるサジーはニセモノなのか?
— ちゃんつ (@chantsu34) June 7, 2023
サジージュースはそのブランドによって栄養価が違います。
それはジュースを作る際のサジーの果実に栄養の違いがあるからです。
以下の表をご覧ください☺️
サジーの種類 | 抗酸化力(orac値) |
モンゴルサジー | 1453 |
チュイスクサジー | 1101 |
ビコアサジー | 7362 |
ビコアサジーの抗酸化力を表すorac値(高いほど抗酸化力が強い)は他のサジーの実の約6倍!
サジーだけでは足りない人もいる
イライラしなくなるからサジー飲んでたけど🍊産後はサジーめっちゃ飲んでも全然足りなくて貧血治らなかったよ!サジーだけで十分な人もいれば足りない人もいるということだね🫠
— kanna_818 (@kanna_k) November 23, 2023
栄養が普段から足りている人は飲んでも効果が感じにくい傾向にあります。
持病がある
サジーや鉄剤飲んでも治らない起立性貧血。激しい浮腫。はちみつ舐めるほどの甘いもの症候群。全て納得したわ。今日火曜日....レースに間に合うか???
— みさと🍖 (@cyclemiffy) September 13, 2022
持病がある方はサジーに頼るより一度お医者さんに診てもらいましょう!
サジーで貧血が治った人の口コミ
サジーが貧血に効いたという口コミもあるので見ていきましょう☺️
貧血と生理に良い
なんか体調戻ってきたら
女の子の日で死ぬかと思ったけど
サジー飲んだら貧血ほぼなくて
あ、サジーまずいけど
効くんだなと思った🤣
でもまずいんよね
でもくらくらしたり
目がチカチカしたりしないんよね
でも…まずいんよねw— 🪬🦊はるせんせ🖕💜 (@harunya426) November 22, 2023
サジー産後飲んでたけどいつだか辞めちゃってその後からまた貧血と生理前のクラクラ感😵💫とか出てきてあーやばいなーて思ってまたサジー飲み始めたんだけど貧血感もないしクラクラ感もないし生理痛もないしやっぱわしの体には合うみたい🫡
— ぽぽ®︎@38w→2y🎀 (@HLUBysf8FbjTzFh) June 2, 2023
サジーに含まれる200種類以上の栄養素が貧血やPMSにも効いたと言う口コミは多数あります✨
サジーの栄養や安全性について知りたい!という方はこちらをお読みください👇
こちらもCHECK
サジーの栄養素が知りたい方必見!一日たった一口でこれだけ摂れる
続きを見る
貧血の数値が改善された
あ、そういやサジー生活して2ヶ月、3ヶ月目入ったけど やっぱり貧血改善してる。
前回Hb11前半だったのが12.2になってるし、Feの数値も10月が40台、11月が70台だったのが今回140台だし。肌が黄色くなったような感じしてたけど ビリルビン値は正常でしたわ(笑)
— れなごん (@renagonsmarotan) December 8, 2023
(´-ω-`)いやほんとにさ、サジーは貧血にいいわ。鉄剤もう半年は飲んでないけど数値大丈夫だって
— 沈丁花 (@jincyoge0118) June 12, 2023
私も貧血で、サジーを毎日飲み出して貧血の値改善しました!超絶マズイけど効果はある。
— けろちゃん (@kerokero222016) July 22, 2023
実際に数値に表れて改善されると説得力がありますね☺️
サジーが貧血に効果的な理由
結論から言うとサジーが貧血に効果的な理由は3つあります。
サジーが貧血に良い3つの理由
- 鉄分の豊富さ
- 栄養素の豊富さ
- 消化管への優しさ
鉄分の豊富さ
サジーは鉄分を多く含んでいます✨
鉄分はなんとプルーンジュース100%の約20.7倍!
鉄分は赤血球のヘモグロビンの一部で体内で酸素を運搬するために必要な栄養素です。
貧血は通常鉄分不足によって引き起こされることがあります。
十分な鉄分を摂取することで貧血を緩和する可能性があります。
参考サジーの鉄分量はどれくらい?30mlに含まれる鉄分の詳細まとめ
続きを見る
栄養素の豊富さ
サジーは鉄分だけでなくカルシウム、マグネシウム、ビタミンC、オメガ-3脂肪酸などの200種類の栄養素を含んでいます。
ビタミンCはなんとレモンジュース100%の約9.8倍です☺️
これらの栄養素は健康な血液形成や免疫機能をサポートするために重要です。
消化管への優しさ
サジーは食物繊維も豊富で消化管の健康をサポートします。
健康な消化管は栄養素を効率的に吸収するために重要であり貧血改善につながる可能性があります✨
こちらもCHECK
サジーの栄養素が知りたい方必見!一日たった一口でこれだけ摂れる
続きを見る
まとめ
サジーを飲んでも貧血が治らなかった人にはポイントがありました。
- 栄養価の高くないサジーを飲んでいる
- 普段から栄養が足りている
- 元々の持病がある
こんな方はサジーを飲んでも貧血に効果を感じられないかもしれません。
逆に良い口コミでは生理痛や貧血に良かった、貧血の数値が改善されたなど効果を感じている人もいました。
正直あなたの体にに合うかどうかは飲んでみなければわからないところもあります。
サジージュースの中には数量限定ですがお試し価格で購入できるものもあるのでこの機会に試してみてください!
自分に合うサジーを見つけて貧血とサヨナラしてください😃
サジージュースの選び方【完全ガイド】
サジーの実は6種類12亜種あり、品種によって栄養価が違います。
またサジージュースを販売しているブランドもたくさんあります!
以下の記事ではサジーを長年愛飲し10種類以上飲み比べた私が、
- 品種
- 安全性
- 飲みやすさ
- 値段
の4つのポイントから有名サジー3種類を徹底検証しました☺️
当サイト限定ですが500円で1ヶ月分お試しがもらえるブランドも紹介しています。
サジーを試してみようと思っている方は必ずお読みください❗️
知らないと損!
サジージュースの損しない選び方【完全ガイド】有名3種比較まとめ
続きを見る