こんな方におすすめの記事
- サジーは何歳から飲めるか知りたい
- 子どもに栄養を摂らせたい
- 子どもにサジーを飲ませた時の反応が知りたい
「サジーは何歳から飲めるのか」
実は様々なサジージュースブランドが公式で見解を述べています✨
この記事では豊潤サジーをはじめとした販売各社の対象年齢の見解と、実際に５人の子どもがいる私が我が子に飲ませてみた口コミもお伝えします。
この記事を読めばサジーの対象年齢と子どもが飲む時の注意点がわかります☺️
サジーは乳児じゃなければ何歳から飲んでもいい
結論から言うと1歳以上であれば飲んでOKです！
豊潤サジーに次いで有名なサジージュース「サジーワン」のホームページにはこんな記載があります。
サジーワンには必須アミノ酸をはじめ、ビタミン、ミネラルなどのお子様にはかかせない成分がたくさん含まれており、お子様へのご飲用もお勧めしておりますが、酸味が強いので十分に薄めてご利用ください。
※目安
・幼児（満1歳以上～5歳未満）は1/3の量
・6歳～9歳は大人の半分の量
・10歳以上は大人と同等の量
※リンゴ酸などの栄養素は酸味が強いので乳児（生後1年未満）には飲ませないでください。（参考：サジーワン）
また豊潤サジーで有名な株式会社フィネスのホームページには以下のように記載があります。
健康食品の果物ジュースです。そのため、ご飲用量に決まりは特にございません。
サジーの特徴といたしまして、リンゴ酸が多く含まれているため、酸味が強いという点がございます。
お子様がお飲みになる際は、胃の負担を和らげるため空腹時を避け、乳製品（牛乳・飲むヨーグルト）や豆乳、 野菜・果物ジュースなどお好きな飲み物で希釈していただくことをおすすめいたします。（参考：豊潤サジー）
特に年齢について触れていませんが何かと混ぜて飲ませることが前提なのでやはり離乳食前であれば乳児は避けたほうが良いでしょう。
サジーを子どもに飲ませる際の注意点
サジーの公式サイトを参考にまとめると子どもに飲ませる際に注意することは以下の通りです。
注意
- 食物アレルギー
- 飲ませる量
- 飲むタイミング
- 飲ませ方
食物アレルギー
食物アレルギーの検査項目にサジーがありません。
アレルギー体質なお子さんはお医者さんに相談してから与えるのが良いでしょう。
子どもにサジーを飲ませる量
大人は1日30mlが基本の量です。
子どもに飲ませる場合は以下の量が目安となります✨
・幼児（満1歳以上～5歳未満）は1/3量：10ml
・6歳～9歳は大人の半分の量：15ml
・10歳以上は大人と同等の量：30ml
子どもに飲ませるタイミング
サジーはリンゴ酸が多く含まれているため酸味が強いです。
子どもに飲ませる場合は胃の負担を和らげるため空腹時を避けましょう！
子どもへの飲ませ方
サジージュースの原液は独特の味です。
子どもに飲ませる場合は水で薄めたり何かと混ぜて飲ませるのがベスト！
公式サイトでは乳製品（牛乳・飲むヨーグルト）や豆乳、 野菜・果物ジュースなどと混ぜることを勧めています☺️
我が家の子どもたちが一番美味しいと言った味はこれ
我が家の５人の子どもたちが一番美味しいと言ったレシピは以下の通りです✨
長男12歳：サジー×ヤクルト
長女9歳：サジー原液
次女8歳：サジー×ヤクルト
次男6歳：サジー×ヤクルト
三女3歳：サジー×ヤクルト
酸っぱい物好きな長女以外は全員ヤクルト割が好きでした😊
ヤクルト割はサジーの臭みや酸味がマイルドになってヤクルトのオレンジ風味のような味になります☺️
他にも色々試したレシピはこちらでまとめています↓
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サジーの飲み方最強10選！子どもも美味しい飲み方【永久保存版】
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みんなは何歳から飲ませてる？子どもが飲んでる口コミ
我が家では3歳から飲ませていますが世の中のお家は何歳から飲ませているか調べてみました✨
0歳からという口コミはありませんでしたが1歳から飲ませている方は結構いました！
1歳からサジーを飲んでいる口コミ
サジー、なんと1歳の次女も好きみたい🍊
ママのをもらって飲んでる様子です☺️子どもにも鉄分が重要みたいだから、飲み続けてくれたらうれしい✨
空になったコップを顔にくっつけて、飲み干してました🤣笑 pic.twitter.com/cZ1sHzlWwO— やまもと@Webライター (@Web_Yamamoto_) September 14, 2022
届いてからサジー毎日朝晩飲んでる！連勤でも朝起きた時の疲労感が大分マシになった😊
朝はオレンジかりんごジュースで割り、夜は炭酸で割る事が多い。
1歳半の娘もりんごジュース割りのサジーがお気に入り🎶— 💋Smile yellow🍇🤔 (@ee2231027t) October 1, 2022
1歳5ヶ月ですとベビーフード徐々に卒業して普通のご飯に切り替えてもいいかもです、食パンとか蒸しパン、パンケーキやフレンチトーストなど。うちは何故か納豆がハマりました、あとサジーを甘酒で割ったのを飲ませてます https://t.co/0pl9R1VRzp
— Ryosuke💉*6 💙💛 (@mickey_r) December 10, 2023
1歳から飲ませている人は何かで割っている人がほとんどの結果でした☺️
2歳でサジージュースを飲んでいる口コミ
実家帰ったらテレビで見たことある定期通信販売のサプリやお茶があって血は争えないなあと。家帰ったらサジー届いた🎁酸っぱいけど嫌いな味じゃない。R1に10cc入れたら2歳も飲んだ。鉄分補給に家族で飲み続けてみようかな。
— きよこ (@kiyokodayo) June 9, 2022
そうそう！体力なくて、すぐに体調崩す、うちの6歳長女！
3歳2歳は、カルピス、ヤクルト、オレンジジュースのどれかと混ぜたら、喜んで飲むんだけど、
6歳長女は、臭いしまずいって嫌がる😂
確かに、ストレートだと強烈な味…フィネスってところの豊潤サジーだよ！
— わたあめちゃん (@wataameOKAN) September 12, 2022
夫までサジーにハマったせいで3ヶ月保たなそう
なんなら次男も2歳のくせに濃ゆいやつ飲みたがる— ぴちゃこ®︎4y🚗＋2y🦕＋0m🎀 (@picha_mama) November 20, 2023
2歳娘、クセ強サジー割らずに飲むw今まで気きかせてジュースで割りよったのに要らんかったんかいw
— hana🐣1y (@_ek87) December 22, 2022
2歳を超えてくると原液や濃い目で飲ませている方も結構いました。
子どもも親も健康でいるためにサジーを習慣づけていると言う人の多さが目立ちました☺️
なぜ子どもにサジーを飲ませる？
サジーには鉄分を始めとした200種類の栄養素が含まれています☺️
サジージュースの栄養素
- 鉄分：プルーンジュース100%の約20.7倍
- カリウム：わかめの約12.5倍
- ビタミンC：レモンジュース100％の約9.8倍
- ビタミンE：くるみの約3.4倍
- アミノ酸：一般米酢の約5倍
- βカロチン：ニガウリの約4.1倍
- リンゴ酸：りんごジュース100%の約5.7倍
- キナ酸：クランベリーの約2.1倍
成長著しい子どもはもちろん、子育て中で疲れている保護者の方もサジーがオススメです✨
サジーは果物の中で栄養No1で、これだけの栄養を1日一口飲むだけで摂ることができます！
栄養をきちんと摂ることは成長にはもちろん免疫力が高まり病気になりにくい体作りをサポートしてくれます😊
サジーは何歳から飲める？まとめ
サジーは1歳以上であれば飲んでOKです！
ただ飲ませる際は４つの注意点があります。
- 食物アレルギー
- 飲ませる量
- 飲むタイミング
- 飲ませ方
繰り返しになりますが、以上の４つに気をつけてお子さんと一緒に健康なサジー生活をしてくださいね！
子どもがサジーの味を気にいるかどうかわからず不安な方もいると思います。
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