

こんな方におすすめの記事
- むくみを改善したい
- サジーがむくみに効果ありなら飲みたい
- サジーにどんな効果があるか知りたい
SNSで人気のサジージュースが浮腫みに効くか気になっている人は多いと思います。
結論から言うとサジーにはむくみを改善する効果が期待できるんです☺️
その理由はサジーに含まれる栄養素が複合的に効くから✨
この記事ではサジーがむくみに効果的な理由や、実際にサジージュースを飲んでむくみを改善した人のリアルな口コミをまとめました!
この記事を読めばサジーとむくみの効果についてわかります。
サジーがむくみに効果的な3つの理由
サジーがむくみに効く理由は以下の3つです
3つの理由
- 豊富な食物繊維
- バランス良い栄養素
- 抗酸化作用

サジー効果でむくみが改善する理由①豊富な食物繊維
サジーは食物繊維が豊富で食物繊維は便通を促進する助けになります。
腸内の動きがスムーズになることで、体内に滞留した余分な水分や不要な物質が排除されむくみの軽減が期待できます☺️
サジー効果でむくみが改善する理由②バランスの良い栄養素
サジージュースにはミネラルやビタミン、オメガ-3脂肪酸などが含まれています。
これらの栄養素は体内の水分バランスを調整し血液循環をサポートすることで、むくみの改善に役立ちます
サジー効果でむくみが改善する理由③抗酸化作用
サジーには抗酸化物質も含まれています。
これが炎症を軽減する助けになり結果としてむくみを緩和する作用があります☺️

サジーがむくみに効果あった人の口コミ
むくみの解消
最近、サジー飲んでるのよね
そしたらさ、
マジで、むくみ解消と肌質良くなった
毎日ぐっと飲むだけで、こんな変わるとは…サジー is ベストフレンド
ちょっと酸っぱいから勇気出して
勢いで、グッと飲むのがコツですよオレは決して
サジー業者の回し者ではない— ジョル (@LmOnj) October 9, 2023
むくみだけでなく肌質にも良かったという口コミです✨
お肌にも課題がある方はこちらもご覧ください☺️
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参考サジーの効果はシミにある?シミに効く3つの栄養素と口コミまとめ
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浮腫みと疲労感の軽減
そういえば、長年悩んでいた目眩立ちくらみ浮腫疲労感とかが、実母のオススメでサジー飲み始めただけで完治した話した????
— ひさご (@hisagokero) May 27, 2023
私も飲み始めたきっかけは実母からの紹介でした。
初めての子育てでぐったりしているときに飲み始めもう手放せない存在に☺️
目覚めとむくみに良い
サジーずーーっと飲んでるけどほんと目覚め良いし、私だけかもしれんが飲んだ日に飲むと次の日のむくみとか二日酔い感がほぼなくて助かってる
— りりか (@drrk53) March 6, 2021
むくみと女性特有のトラブルにも
サジー1週間目で気づいたこと
・代謝上がる(階段の上り下りで汗かいて、サウナ状態)
・浮腫軽減(朝起きた時の顔が、スッキリしてる)
・生理1週間前の暴飲暴食軽減
↑
おそらく— ⸒⸒ (@rabit99sekai) July 3, 2023
むくみだけでなく女性特有の悩みにも効果が期待できます☺️
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体がスッキリ
サジーを飲み始めて数日。ヤバい驚くほど快便で食べたら食べた分しっかり出てくれる。常にお腹スッキリで体がかるい。おしっこも増えたから浮腫もないし、毒素抜けてる感半端ない。飲み続けよう。
— 海@ (@kai9915) January 18, 2022
久しぶりに職場でお昼食べれてる( ᐪ꒳ᐪ )
最近貧血キツくて車で寝てばっかりだったからな……貧血って浮腫むのかな
貧血楽になった途端にトイレの回数増えて浮腫楽になりそうで嬉しいヾ(*´∀`*)ノサジー様々やで
— ぽんず( ˘͈ ᵕ ˘͈ )®1y3m♡高齢出産 (@ponzu_529) November 12, 2021

サジーはむくみ以外にも様々な効果がある
サジーは植物界でNo.1の栄養価のあるグミ科の果物です
サジージュースには200種類以上の栄養素が含まれています☺️
サジージュースの栄養素
- 鉄分:プルーンジュース100%の約20.7倍
- カリウム:わかめの約12.5倍
- ビタミンC:レモンジュース100%の約9.8倍
- ビタミンE:くるみの約3.4倍
- アミノ酸:一般米酢の約5倍
- βカロチン:ニガウリの約4.1倍
- リンゴ酸:りんごジュース100%の約5.7倍
- キナ酸:クランベリーの約2.1倍
こんなに栄養があるのに1日分たったの20キロカロリーです☺️

浮腫みだけでなくサジーのすごい効果はこちらにまとめています
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まとめ
・サジーがむくみに効果的な3つの理由:豊富な食物繊維、200種類の栄養素、抗酸化作用
・飲んでいる人の口コミ:むくみ以外にも効果を感じている人多数
サジーはむくみに効果があるとわかりました✨
その理由はサジーに含まれる200種類の栄養素が複合的に効くから!
実際に飲んでいる人も効果を感じています☺️
1日30ml飲むだけなのでむくみに悩んでいる人は試さないと損!
サジージュースの選び方【完全ガイド】
サジーの実は6種類12亜種あり、品種によって栄養価が違います。
またサジージュースを販売しているブランドもたくさんあります!

以下の記事ではサジーを長年愛飲し10種類以上飲み比べた私が、
- 品種
- 安全性
- 飲みやすさ
- 値段
の4つのポイントから有名サジー3種類を徹底検証しました☺️
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サジーを試してみようと思っている方は必ずお読みください❗️
知らないと損!
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サジージュースの損しない選び方【完全ガイド】有名3種比較まとめ
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