サジーで好転反応

サジーの効果と口コミ

サジーの効果がすごい?10のすごい理由とリアルな口コミまとめ

サジーがすごいと聞いたのですが本当ですか?

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サジーの効果がすごい!という口コミとその理由まとめました

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  • なぜサジーは効果がある?
  • オススメのサジージュースが知りたい

SNSや美容に意識がある人の間で話題のサジージュース🍊

効能がすごいと言われるのには理由があります☺️

なぜならサジーの果実は植物界No.1の栄養価を誇ります✨

この記事では「サジーの効果がすごかった」という口コミやその理由をまとめました!

この記事を読めばサジーのすごさがわかります😆

サジーの効果がすごいという口コミまとめ

サジーとはこんな実

サジーの効果のここがすごかった!というポイントをまとめました!

サジーここがすごい

  1. 貧血にすごい
  2. 生理やPMSにすごい
  3. 眠気にすごい
  4. 疲れにすごい
  5. イライラにすごい
  6. 免疫力強化にすごい
  7. 便秘にすごい
  8. 肌荒れや爪にすごい
  9. つわりにすごい
  10. 花粉症にすごい
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なぜこんなにサジーはすごい効果があるのか、その理由を検証します!

 

サジーの効果がすごい理由

サジーが更年期に効く

それはサジーに含まれる栄養素がすごいからです☺️

サジーの実には300種類以上、それを絞ったサジージュースには200種類の栄養素が含まれています✨

以下の表をご覧ください😊

サジージュースの栄養素

  • 鉄分:プルーンジュース100%の約20.7倍
  • カリウム:わかめの約12.5倍
  • ビタミンC:レモンジュース100%の約9.8倍
  • ビタミンE:くるみの約3.4倍
  • アミノ酸:一般米酢の約5倍
  • βカロチン:ニガウリの約4.1倍
  • リンゴ酸:りんごジュース100%の約5.7倍
  • キナ酸:クランベリーの約2.1倍

他にも様々な栄養素が入っています。

また安全性についても昔から世界各国で様々な使われ方をしているので安心な果物です。

もっと詳しくサジーについて知りたい方はこちらをご覧ください↓

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では次に実際にサジーがすごい効果だった!というSNSの口コミを見てみましょう

 

サジーの効果!ここがすごい①貧血にすごい

プルーンの20倍の鉄分が含まれるサジージュース✨

鉄分補給のために飲んでいる人も多いです。

鉄分はそれだけ摂っても意味がなく、他の栄養素もバランスよく摂ることで吸収が良くなります

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サジーには様々な栄養素が含まれているので鉄分を効果的に摂取することができます

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サジーの効果!ここがすごい②生理やPMSにすごい

女性特有の悩みにサジーを愛飲している人は多いです✨

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生理痛は私も長年サジーを愛飲している理由の一つです

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サジーの効果!ここがすごい③眠気にすごい

私も初めて飲んだ時翌朝スッと動けてびっくりしたのを覚えています!

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栄養をしっかり摂ることで朝から元気に過ごせると実感しました

 

サジーの効果!ここがすごい④疲れにすごい

サジーには抗酸化ビタミンと呼ばれるビタミンA・C・E、ミネラル、アミノ酸、鉄など豊富な栄養素がバランスよく含まれています

栄養素は一つだけたくさん摂取しても意味がなく、それぞれの栄養素の働きが複雑に関わることで体が元気に保たれるそうです。

※参考:国立循環器病研究センターHP(栄養に関する基礎知識)

 

サジーの効果!ここがすごい⑤イライラにすごい

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体に必要な栄養素が十分に摂れることでニコニコ過ごせます

 

サジーの効果!ここがすごい⑥免疫力強化にすごい

ビタミンCは鉄の吸収促進免疫力の強化抗酸化作用による心疾患予防が期待できるなど様々な役割を持つ栄養です。

サジージュースに含まれるビタミンCはレモンジュース100%の約9.8倍なので風邪予防にも期待できます☺️

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我が家の子どもたちはヤクルトと一緒に飲んで免疫力を高めています

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サジーの効果!ここがすごい⑦便秘にすごい

サジーには便秘に良い食物繊維も含まれています☺️

 

サジーの効果!ここがすごい⑧肌荒れや爪にすごい

肌荒れに良いとされるのはタンパク質、食物繊維、ビタミンなど、爪に良いとされるタンパク質、カルシウム、ビタミン、マグネシウムなどです。

サジーを飲むことによりこれらの栄養を補給できるので改善することができます✨

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白髪にも効果がある!という口コミもあります
サジーで改善
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サジーの効果!ここがすごい⑨つわりにすごい

ビタミンにはつわりの緩和を期待できる効果もあります✨

日本産婦人科ガイドラインの2017年版につわりの緩和のためにビタミンを投与する治療法が記されています。

サジーは食品で妊娠中も安心して飲めるのもポイントです☺️

妊娠中の方、妊活中の方はこちらもどうぞ!

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サジーの効果!ここがすごい⑩花粉症にすごい

特定のビタミン&ミネラル(亜鉛・ビタミン・βカロチン・ビオチン・抗酸化物質)がアレルギー対策に役立ちます(参考:田中消化器科クリニック

サジージュースにはこのビタミン&ミネラルが全て含まれています☺️

 

サジーのすごい効果!まとめ

サジーここがすごい

  1. 貧血にすごい
  2. 生理やPMSにすごい
  3. 眠気にすごい
  4. 疲れにすごい
  5. イライラにすごい
  6. 免疫力強化にすごい
  7. 便秘にすごい
  8. 肌荒れや爪にすごい
  9. つわりにすごい
  10. 花粉症にすごい

サジージュースには200種類の栄養素が含まれており、それが様々なすごい効果や効能をもたらしていました✨

そしてその効果を感じている人は多数!

今やサジーは栄養補給の新常識となっています☺️

私はその効果を感じ長年愛飲しています🍊

繰り返しになりますが毎日の健康・美容のためにぜひお試しください!

 

サジージュースの選び方【完全ガイド】

サジー比較

サジーの実は6種類12亜種あり、品種によって栄養価が違います。

またサジージュースを販売しているブランドもたくさんあります!

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毎日体に入れるものだから安心安全&飲みやすいものが良いですよね!

 

以下の記事ではサジーを長年愛飲し10種類以上飲み比べた私が、

  • 品種
  • 安全性
  • 飲みやすさ
  • 値段

の4つのポイントから有名サジー3種類を徹底検証しました☺️

当サイト限定ですが500円で1ヶ月分お試しがもらえるブランドも紹介しています。

サジーを試してみようと思っている方は必ずお読みください❗️

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