サジーのホットミルクわり

サジーの飲み方と味

サジーはホットミルクやお湯割りも美味しい?寒い時の飲み方まとめ

冬に美味しいサジーレシピを教えてください

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ホットなサジーの飲み方をまとめました

こんな方におすすめの記事

  • ホットサジーのレシピが知りたい
  • 温かくてもサジージュースは美味しいの?
  • 冬に最強の飲み方はこれ!

寒い時は冷たいものより温かいサジージュースがピッタリ✨

実は季節ならではの飲み方があるんです☺️

この記事ではサジージュースを3年以上愛飲している私がホットサジーのレシピをまとめました🍊

この記事を読めば温かいサジーの飲み方がすべてわかります!

豊潤サジー500円

冬に美味しいサジーのホットレシピ

冬に美味しいレシピはサジーを原液で飲むのではなくホットドリンクと割ることが基本となります✨

ホットレシピのポイント

  • ホットミルク割り
  • お湯割り+ちょい足し
  • ホット豆乳割り
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それぞれレシピや味の口コミを見ていきましょう

 

サジーのホットミルク割り

メモ

  • サジー30ml
  • 温めた牛乳200ml
  • ハチミツ大さじ1

温めた牛乳とハチミツでサジーの酸味がまろやかになります☺️

実際のレシピ動画はこちらです↓

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牛乳は温めすぎるとサジーの栄養成分がなくなってしまうので40度〜50度の設定で温めましょう

 

サジーのお湯割り

牛乳割りよりお湯割りの方が口にあったという人もいました。

果物の酸味が好きな人はただのお湯割りの方が合っています!

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お湯割りの場合もサジーの栄養が消えてしまわないように温度は40度〜50度厳守です!

 

サジーのお湯割り+カルピス

メモ

  • サジー30ml
  • お湯200ml
  • カルピス40ml

ホットカルピスが好きなら最高なレシピです✨

美味しいのはもちろんサジーの匂いや酸味などがほとんど感じなくなります☺️

 

サジーのお湯割り+ハチミツ

ハチミツには疲労回復や整腸作用、美肌効果もあるのでサジーの栄養と合わせると効果抜群!

ちなみにサジーにはこんな栄養素が入っています✨

サジーの栄養素

  • 鉄分:プルーンジュース100%の約20.7倍
  • カリウム:わかめの約12.5倍
  • ビタミンC:レモンジュース100%の約9.8倍
  • ビタミンE:くるみの約3.4倍
  • アミノ酸:一般米酢の約5倍
  • βカロチン:ニガウリの約4.1倍
  • リンゴ酸:りんごジュース100%の約5.7倍
  • キナ酸:クランベリーの約2.1倍
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ハチミツ割りで免疫力を高める最強のホットドリンクになります

 

サジーのお湯割り+ハチミツ+しょうが

メモ

  • サジー30ml
  • お湯200ml
  • ハチミツ大さじ1
  • すりおろした生姜少々

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「しょうがみつ」というサジー専用商品もありますが生姜とハチミツを混ぜればOKです

 

サジーのホット豆乳+ハチミツ

メモ

  • サジー30ml
  • 温めた豆乳200ml
  • カルピス40ml

豆乳はコレステロール値の改善、腸内環境の改善、女性ホルモンの増加、貧血予防など美容にも良い成分がいっぱいです☺️

サジーにも美容に良い栄養がたくさん入っています!美容が気になる方はこちらもお読みください✨

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まとめ

寒い時期に美味しいホットサジーのレシピは主に3つありました✨

  • ホットミルク割り
  • お湯割り+ちょい足し
  • ホット豆乳割り

特にハチミツを入れるとまろやかで飲みやすくなります☺️

ハチミツには消毒作用もあり風邪や感染症にも◎

寒い季節は栄養満点のサジーで乗り切りましょう!

ただどのレシピが飲みやすいかは人によります。

期間限定ですが500円から試せるサジーもあるのでまずはお試しで飲んでみましょう!

 

サジージュースの選び方【完全ガイド】

サジー比較

サジーの実は6種類12亜種あり、品種によって栄養価が違います。

またサジージュースを販売しているブランドもたくさんあります!

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毎日体に入れるものだから安心安全&飲みやすいものが良いですよね!

 

以下の記事ではサジーを長年愛飲し10種類以上飲み比べた私が、

  • 品種
  • 安全性
  • 飲みやすさ
  • 値段

の4つのポイントから有名サジー3種類を徹底検証しました☺️

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サジーを試してみようと思っている方は必ずお読みください❗️

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